Umapaz oferece meditação e tai chi gratuitos

62 Visualizações

Atividades são realizadas no Parque do Ibirapuera

 

A Umapaz, espaço de fomento à Educação Ambiental na cidade de São Paulo, promove semanalmente atividades gratuitas voltadas para a população. E dentre essas atividades, destacam-se as práticas de meditação e tai chi, totalmente gratuitas.

A meditação é uma prática que conduz à permanência na quietude e no centro do equilíbrio do ser. Nesta atividade são enfocados conhecimentos milenares dos sábios taoístas sobre a relação do ser humano com a Natureza com práticas elaboradas para promover o equilíbrio, a serenidade e a qualidade de vida. A meditação acontece sempre às quartas-feiras, às 11h.

Já o Tai Chi Pai Lin é uma prática milenar de união e equilíbrio do homem com a Natureza. É uma atividade para integração do Céu, da Terra e do Ser Humano, que propicia saúde e paz. As aulas são realizadas sempre às segundas e sextas, às 10h30.

Ambas atividades dispensam inscrição. Basta chegar no dia e horário marcado para participar.

 

Serviço

Tai Chi Pai Lin

Data: Segundas e sextas-feiras

Horário: às 10h30

Local: Espaço da Serraria – Av. República do Líbano, s/nº. Acesso pelo portão 7

Meditação

Data: Quartas-feiras

Horário: 11h

Local: Sede da UMAPAZ – Parque Ibirapuera – Av. Quarto Centenário, 1268

Estacionamento: Portão 7 da Av. República do Líbano (Zona Azul)