# 97 – POR QUE CONSUMIR ALIMENTOS LOCAIS? | Como Salvar o Planeta em 60 Segundos

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Você já parou para pensar na distância que o seu alimento percorre antes de chegar ao seu prato? Para saber é simples, basta verificar os rótulos dos alimentos, que vão indicar onde eles foram produzidos ou cultivados.

Quando consumimos algo que foi produzido próximo de nós, além de contribuir com a economia local, ajudamos a evitar as consequências negativas causadas pelo transporte de alimentos provenientes de longas distâncias.

Outra vantagem é que quanto menor for o tempo de transporte e distribuição entre a origem e o consumo, maior será a qualidade nutricional do alimento.