Sementes de mamão: faça uma geleia deliciosa

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Sabia que a sementes de mamão tem diversos benefícios? Cuida do fígado, dos rins e é anti-inflamatória. Confira

O mamão é uma fruta ótima para a saúde. Faz bem para a saúde intestinal, para a pele e para o sistema imunológico. Só que a maior parte das pessoas jogam fora as sementes! Não cometa este sacrilégio! As sementes de mamão também são ricas em benefícios.

Uma sobremesa rápida, fácil e deliciosa

Ingredientes:

– 3 xíc. (chá) de sementes de mamão

– 2 xíc. (chá) de água

– 1 xíc. (chá) de açúcar

Modo de fazer

Coloque as sementes em uma panela e cubra com água. Deixe cozinhar por 15 minutos. Quando as sementes já estiverem bem macias pode escoar e bater no liquidificador com uma xícara de água. Peneire e leve novamente ao fogo com o açúcar, mexendo até engrossar.

Não jogue as sementes de mamão no lixo!

Sementes de mamão fazem bem

#1 – Tem alto teor de enzimas digestivas e ajudam a controlar a azia – sete sementinhas por dia ajudam;

#2 – Possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas;

#3 – Conta com enzimas antiparasitárias e um alcaloide chamado carpaína, que ajuda a eliminar parasitas intestinais;

#4 – Faz bem para os rins: ajuda a prevenir doenças renais;

#5 – Ajuda a purificar o fígado. Seu consumo dá um up na eliminação de toxinas filtradas pelo órgão;

#6 – Auxilia a perder peso. As sementes de mamão têm uma propriedade que impede a absorção de gordura pelo organismo.

 

Tem outra receita usando as sementes de mamão? Poste nos comentários 😉